鲽鱼是一种鱼类,肉质鲜嫩,适合清蒸烹调。下面是鲽鱼清蒸的一种常见做法:
材料:
- 鲽鱼:1条
- 姜蒜:适量
- 料酒:1汤匙
- 酱油:1汤匙
- 清水:适量
- 食盐:适量
- 生抽:适量
- 蚝油:适量
- 葱段:适量
步骤:
1. 准备工作:将鲽鱼清洗干净,剖开,去鳞、去内脏,修整成整鱼片。
2. 准备蒸锅:蒸锅内加入足够的水,将蒸锅架放入锅中,点火将水烧开。
3. 腌制鱼片:将姜蒜切成细末,放入碗中,加入料酒和酱油,搅拌均匀。将鱼片放入腌料中,搅拌均匀,腌制15分钟。
4. 准备调味料:将清水倒入锅中,加入适量食盐、生抽和蚝油,搅拌均匀,烧热至沸腾状态。
5. 蒸鱼片:将腌制好的鱼片放入蒸锅的蒸架上,平铺开来,撒上葱段。将蒸锅盖上,大火蒸5-6分钟即可。
6. 出锅:蒸好的鱼片取出,将蒸鱼汁倒入另一个容器中。
7. 装盘:将蒸好的鱼片盛在盘中,淋上蒸鱼汁,撒上葱花和姜末即可。
小贴士:
- 选择新鲜的鲽鱼,肉质更加鲜嫩。
- 腌制鱼片时,可以根据个人口味添加适量的调料,如胡椒粉、料酒等。
- 蒸鱼时火候要掌握好,不要蒸得太长时间,以免鱼肉变老。
- 可以根据个人喜好,加入蒸鱼汁中的调料,如姜末、蒜末等,增加香味。
鲽鱼清蒸是一道简单又健康的家常菜,清蒸后能保留鱼的鲜美口感,是一道受欢迎的菜肴。
查看详情
查看详情
查看详情
查看详情